挫折且生氣的事情，不吐不快～

想到要進網路銀行查詢帳戶，結果太久沒登入了，無法使用。這沒關係，重新啟動就行，填填基本資料、收個驗證信，再填些資料。
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進到人氣料理店裡，多數是四人一桌，少數座位在板前。也因此才有機會這麼近的看著廚師工作。

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「這位老太太給你試試看好了」，督導這麼交代，直接把這位老太太指派給我這個入行不到三年的菜鳥，之後並沒有再多說什麼，不曉得是很放心還是死馬當活馬醫。

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「我問你喔～」小安有點怯生生的靠了過來，好像有什麼要緊的事情要說卻又不知如何開始。
「嗯，什麼事？」
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「這樣子談下去，我不知道自己能幫到對方什麼？」小安拉了張椅子坐在我旁邊，就著桌子，大大的眼睛帶著疑惑看著我，期望從我這兒找到答案。

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單純的麵粉、水、及時補加的酵母粉，以及後來追加為了增風味的奶油及老麵，最後在大家揮汗努力下，成了這些麵包。
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京都數回，這是第一次造訪鴨川三角洲跳石。

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這張照片，本來不該出現那麼多杯子的。

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尾道，尾大的航道。

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華爾滋肉桂捲，嬉皮麵包，40元。

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公東教堂。

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新鮮葡萄，想想一時之間沒吃那麼多，想想最快的消耗方式便是打進麵團裡，於是乎找出隨行杯果汁機，洗好葡萄丟進去，開打。

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天主教聖十字架院會。

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關山自行車道一景。

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「…即使是葡萄酒門外漢，也可輕易分辨出價格高低好壞的差別，有項研究證實了這個說法。實驗中，德國波昂大學與法國歐洲工商管理學院的研究學者倒了三種紅酒給受試者喝，售價分別是3歐元、6歐元與12歐元。結果，雖然這三款根本就是一模一樣的酒，多數受試者卻有志一同地覺得最貴的那瓶品質也最好，可見價格對口味評判的影響極為強烈。這稱為『行銷安慰劑效應』，也就是認為貴的東西一定比較好的心理，這種思考偏誤用在各種產品上都說得通…不過更令人嘖嘖稱奇的是，並不是每個受試者對這種行銷安慰劑的反應都一樣，那些自詡理性的人反而更容易受騙，這能從他們的大腦活動得到證實。我們可以看到，在實驗過程中，這些人腦中的前額葉皮質活動會增強，此即大腦中負責理性決策的區域。而較不為行銷安慰劑所動的人，他們島葉的活動則較旺盛，此處為大腦處理身體訊號的區域…」《吃的藝術》

寒夜讀書，處處可以看到有趣的內容，剛好可以呼應上星期參加《成為我自己》新書分享會時，曹中瑋老師提到，諮商師本身就是助人的利器，在此，我要以上述的引文為基礎再往前推一點點：諮商師本身的感受更是助人利器的關鍵。當事人的話語在理性決策層次可以「蒙蔽」真象，然而諮商師的身體感受卻能用來突破這層障壁，提供對於當事人更深的理解。
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