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沙遊?那是什麼?
跟流沙有關係嗎?是沙悟淨出去旅遊嗎?
星期三第一次接觸沙遊,非常好奇是怎麼個遊法,
以前只見過書架上的書本封面,
卻是沒想到在會「表達性藝術治療」親身體驗。
上課前,只見老師推進一個類似餐車的平臺,
長約60公分,寬約40公分,高則是和一般的桌子沒什麼兩樣。
只是這平臺裡,或者說槽裡,
鋪滿了細細的白沙,比海灘上的沙子還要粗一些些,
然後,老師要我們到玩具區裡,
找出3件對我們「召喚」的物件。
玩具區裡,滿滿兩個大櫃子的玩具,
都是常見的小朋友玩意兒,甚至可以這麼說吧,
幼稚園或國小中低年級的小朋友來到這裡會流連忘返,管他什麼肚子餓不餓。
老師還特別強調,挑3樣物件時,不必動太多腦子,
憑直覺就是了。
說是直覺,還是有稍微挑了一下啦,
只是不曉得直覺是什麼,因為,
要從一堆玩具裡找出3樣物件而沒有任何考慮,這是有點困難的,
甚至,心裡都會先小小想一下,
這物件可能代表著什麼意義呢?
(結果,完全不管用!)
挑好了3樣小玩具,來到沙箱前。
順著老師的指示好好把玩了這些沙子。
涼涼的,跟我小時候常玩的沙子不大一樣:
小時候都是跑到工地去玩沙,那種黑色的建築用河沙,
而且是溼了才會變成黑色,乾了則是灰色的那種。
每每在小時候看到那種一大堆的沙子,
就會忍不住捲起袖子衝過去,
(當然不能有工人在場,不然準是被罵)
挖出一個又一個山洞或水道或凹槽,
然後再像握壽司一樣,把一團沙子握成一顆球,
裹上乾沙,(好像在做糕點@@)使沙球堅硬,
最後,把個沙球從沙丘頂滾下來…
呵,扯遠了。
手在沙子裡滾動,手心在沙子上滑動,沙子在手背流動…
流呀流…
接著,彷彿是下意識的,
照著老師先前的指令將那3樣玩具擺到沙箱裡,
自由調整它們的位置,自由觀察它們的相關…
流呀流…
漸漸的,流下的竟是無聲的淚水,安靜而緩慢。
許多不知從哪裡冒出來的情緒,
就這麼悄然的流了出來,好久好久,
好久好久以前的事,
好深好深的遺忘了…
我只能說,
沙遊,實在是太神奇了。
原文出處: 沙遊後記
跟流沙有關係嗎?是沙悟淨出去旅遊嗎?
星期三第一次接觸沙遊,非常好奇是怎麼個遊法,
以前只見過書架上的書本封面,
卻是沒想到在會「表達性藝術治療」親身體驗。
上課前,只見老師推進一個類似餐車的平臺,
長約60公分,寬約40公分,高則是和一般的桌子沒什麼兩樣。
只是這平臺裡,或者說槽裡,
鋪滿了細細的白沙,比海灘上的沙子還要粗一些些,
然後,老師要我們到玩具區裡,
找出3件對我們「召喚」的物件。
玩具區裡,滿滿兩個大櫃子的玩具,
都是常見的小朋友玩意兒,甚至可以這麼說吧,
幼稚園或國小中低年級的小朋友來到這裡會流連忘返,管他什麼肚子餓不餓。
老師還特別強調,挑3樣物件時,不必動太多腦子,
憑直覺就是了。
說是直覺,還是有稍微挑了一下啦,
只是不曉得直覺是什麼,因為,
要從一堆玩具裡找出3樣物件而沒有任何考慮,這是有點困難的,
甚至,心裡都會先小小想一下,
這物件可能代表著什麼意義呢?
(結果,完全不管用!)
挑好了3樣小玩具,來到沙箱前。
順著老師的指示好好把玩了這些沙子。
涼涼的,跟我小時候常玩的沙子不大一樣:
小時候都是跑到工地去玩沙,那種黑色的建築用河沙,
而且是溼了才會變成黑色,乾了則是灰色的那種。
每每在小時候看到那種一大堆的沙子,
就會忍不住捲起袖子衝過去,
(當然不能有工人在場,不然準是被罵)
挖出一個又一個山洞或水道或凹槽,
然後再像握壽司一樣,把一團沙子握成一顆球,
裹上乾沙,(好像在做糕點@@)使沙球堅硬,
最後,把個沙球從沙丘頂滾下來…
呵,扯遠了。
手在沙子裡滾動,手心在沙子上滑動,沙子在手背流動…
流呀流…
接著,彷彿是下意識的,
照著老師先前的指令將那3樣玩具擺到沙箱裡,
自由調整它們的位置,自由觀察它們的相關…
流呀流…
漸漸的,流下的竟是無聲的淚水,安靜而緩慢。
許多不知從哪裡冒出來的情緒,
就這麼悄然的流了出來,好久好久,
好久好久以前的事,
好深好深的遺忘了…
我只能說,
沙遊,實在是太神奇了。
原文出處: 沙遊後記
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