在同學的提醒下,竟然發現自己已經上瑜珈課一年了!
經過一年的努力,我可以做到高難度的動作,把腳舉過頭,
不過,要先請別人把頭低下來才行,哈哈!
說實在的,每星期固定一天能拉拉筋、流流汗,
雖說汗味還挺臭的,身體彎到某種程度還挺痛的,
維持某些姿勢還挺酸的,
可是呀,流汗的過程還挺爽快的,
很難用文字來形容-舒爽-吧。
說到週年,又聯想到我的隱疾固然與壓力有關,
似乎在春天特別容易發作,也算是桃花顛吧,
只是有些疾病,例如憂鬱症,季節交替時易發作,
卻常被忽略了。
想來也有趣,人的身體就像小宇宙,呼應著外在的大自然,
潮汐、盈虧,而這是中國老祖宗很早以前就發現的。
忘了在哪本書看到,東方與西方醫學的分岐在於:
西方的解剖學是對屍體觀察,所以臟器的位置很精確,可是難以解釋活著的生命現象;
東方的解剖只發展到某程度,然而觀察對象是活生生的人,五臟六腑互動所產生的氣卻是西方所不及。
姑且聽之吧。
只不過,自己的身體還是要顧好,不要像我一樣有一堆隱疾。 Orz
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